مقالات و اخبار دندانپزشکی

قند و شکر عامل اصلی پوسیدگی دندانی هستند. باکتری‌های دهان با مصرف این قندها اسید تولید کرده و موجب ایجاد پوسیدگی در بافت سخت دندان می‌شوند. نبود قند و شکر به‌معنی نبود پوسیدگی دندانی است و مصرف بالاتر شکر به‌معنای پوسیدگی بیش‌تر است.

در روز باید ۲ بار مسواک بزنید. بهتر است مسواک زدن بعد از خوردن غذا باشد. موهای مسواک نباید خیلی نرم یا خیلی سفت باشد. بعد از مسواک زدن ، مسواک را با آب بشویید تا بقایای خمیر دندان و مواد غذایی داخل آن نماند.

با رعایت چند نکته ی میتوانیم دهان و دندانی سالم تر داشته باشیم